Archivio articoli

Nella "Stanza dello Spirito e del Tempo"

05.05.2020 15:07
É solo fantasia...Esiste un luogo, forse magico, nel quale, quando ci si entra, tutto quello che appare normale sembra scomparire. Le percezioni sono alterate e si passa in uno stato di profonda meditazione. È la "Stanza dello Spirito e del Tempo." Comprimendo delicatamente l'occipite e con dei...
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Riflessioni sul Trauma

23.03.2020 13:55
“Rimanendo un po’ di tempo in silenzio con sé stessi ci si accorge del proprio movimento interno. Da un lato si potrebbero osservare tensioni che agiscono come circuiti che sembrano autoalimentarsi. Dall’altro si può percepire una forza di espansione che tende a rinnovare. Entrambe le cose possono...
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IL MOVIMENTO INTEGRATO

29.02.2020 12:19
  “… Una buona posizione eretta è quella in cui un minimo sforzo muscolare muoverà il corpo con uguale facilità in ogni direzione desiderata.  Nella posizione eretta non ci deve essere alcuno sforzo muscolare derivante dal controllo volontario …” (Feldenkrais, 1978) La struttura umana...
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SINDROME FIBROMIALGICA ED IMMAGINE MOTORIA

10.11.2017 08:20
    “L’USO DELL’IMMAGINE MOTORIA NELLA RIABILITAZIONE IN GRUPPO DEL PAZIENTE CON SINDROME FIBROMIALGICA”   Introduzione: la fibromialgia (FM) è una sindrome caratterizzata da dolore cronico e rigidità muscolari diffusi, spesso associati a cefalea, astenia,sindrome del colon...
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PROPOSTA DI ESERCIZI POSTURALI PER IL DOLORE ALLA COLONNA

24.02.2017 17:48
  Il dolore alla colonna può insorgere quando le articolazioni che uniscono due ossa sono in posizione tale da stirare eccessivamente i tessuti circostanti. Può manifestarsi alla base del collo, al centro o su un solo lato, estendendosi anche ad entrambe le spalle o alle scapole. Inoltre può...
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FATTORI DI RISCHIO DELLE MALATTIE CARDIOVASCOLARI, PREVENZIONE ED ATTIVITA' FISICA

21.01.2017 11:10
Le malattie cardiovascolari sono le principali cause di morte nel mondo (World Health Reporth, 2000, WHO Geneva, 2000) ed anche in Italia sono al primo posto (in particolare la cardiopatia ischemica) superando i tumori e gli accidenti cerebrovascolari. Inoltre le persone che sopravvivono ad un...
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MOVIMENTO E APPRENDIMENTO

29.09.2016 07:20
    Due parole sul movimento Il movimento è una funzione estremamente complessa e fondamentale per la nostra esistenza. Anche se non sempre ne siamo consapevoli, muovendoci acquisiamo, grazie ai nostri sensi, quelle informazioni che ci sono necessarie per l'organizzazione del nostro...
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VIAGGIO NEL TEMPO. " La concezione della salute dall'età classica ai nostri giorni"

21.06.2016 10:21
VALORI ETICI DELLA MEDICINA IPPOCRATICA Ai tempi dei Greci e del pensiero ippocratico, la medicina intratteneva con il pensiero filosofico e con i principi che regolavano le norme della società, rapporti di interdipendenza che suggerivano come l' "arte medica" fosse una manifestazione di più...
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L'allenamento della forza speciale nel Sanda

13.04.2016 21:15
www.nonsolofitness.it/autori/dottor-alberto-ferrari.html
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LA RESPIRAZIONE NELLA GESTIONE DELLO STRESS E DELLE EMOZIONI

24.03.2016 16:16
  La respirazione è una funzione biologica innata e prevalentemente involontaria. Non dobbiamo imparare a respirare, tuttavia questa funzione istintiva a volte risulta perturbata da blocchi che ne impediscono la libera espressione. La respirazione può essere in un certo qual modo influenzata...
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